التجديد الطبيعي للجلد

إن المظهر الأنيق والإشراق للشباب مهم لكل امرأة ، ولكن بسبب الانخفاض التدريجي في مستويات هرمون الاستروجين ، يبدأ الجلد في فقدان المرونة مع تقدمه في العمر ، مما يؤثر على انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين. تصبح التجاعيد أكثر وضوحًا ويبدو الجلد متعبًا ومملًا.

تقدم صالونات التجميل مجموعة متنوعة من جراحة الوجه المهنية ، ولكن لا يمكن للجميع تحمل تكاليف هذا النهج العائلي والطبيعي ، بالطبع ، أكثر أمانًا وأرخص.

يمكن أن يمكّنك الجمع بين الإجراءات المختلفة والمكونات الطبيعية المختلفة من تحقيق نتائج مذهلة وتحسين حالة بشرتك بشكل كبير.

تقشير

تتطلب الرعاية الطبيعية المضادة للشيخوخة استخدام التقشير أو الدعك بانتظام ، مما يساعد على ترطيب الخلايا وتجديدها وتجديدها ، وتحسين تكوين ألياف الكولاجين والتجاعيد السلسة. يمكن تنفيذ البرنامج 2-3 مرات في الأسبوع.

استخدم في الوصفات المنزلية: الملح والسكر والشوفان وأراضي القهوة وزيوت الجمال وأحماض الفاكهة. على سبيل المثال ، امزج 2 ملعقة صغيرة من السكر من 3 ملاعق صغيرة. كريم ، إضافة ½ ملعقة صغيرة. الزيت الأساسي. تدليك الجلد الرطب لمدة 3 دقائق وشطفه بالماء الدافئ.

أقنعة من المكونات المضادة للشيخوخة

قبل تطبيق القناع ، يوصي الخبراء باستحمام بخار ثم استخدام فرك. لذلك ، فإن المكونات النشطة للقناع أفضل بكثير وتخترق حاجز البشرة بسرعة أكبر ، وستكون النتائج أكثر وضوحًا.

العسل هو أحد المكونات الرئيسية التي تعيد الشباب إلى بشرتهم. يوفر ترطيبًا كافيًا لتعزيز وتنعيم البشرة. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ل. من 1 ملعقة صغيرة من العسل. الكريمة الحامضة ونصف زيت Jozhouba أو الأفوكادو. اترك الخليط لمدة 30 دقيقة. شطف بالماء الدافئ.

يساعد عصير الليمون في استعادة الجلد عن طريق تقليل البقع العمرية وغيرها من علامات الشيخوخة. فيتامين C في الليمون هو مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد خصائص التبييض الخاصة به على تحسين بشرة الوجه.

يمكنك تطبيق العصير على بشرتك وتركه لمدة 25 دقيقة أو إعداد قناع رامين عن طريق خلط ملعقة صغيرة. استخدم عصير بيض البيض الطازج وأضف ملعقة صغيرة. كريم. انتظر 15 دقيقة وشطف بالماء البارد. تقدم مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

السحر الموز له آثار مضادة للشيخوخة. أنه يحتوي على عناصر نزرة لا يمكن تصورها وكذلك الفيتامينات A و B و E و F. إذا كنت ترغب في التخلص من التجاعيد والتورم ، ثم خلط أقنعة الموز بانتظام مع العسل أو الكريمة الحامضة أو الزيت.

الشاي الأخضر. أظهرت العديد من الدراسات أن بوليفينول الشاي الأخضر يساعد في تجديد الخلايا السريعة ، والمساعدة في تحييد الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة ، وحماية البشرة من التعرض للشمس.

كيفية تجديد شباب بشرتك بشكل طبيعي مع الشاي الأخضر:

• اشرب 3-4 أكواب في اليوم بدون سكر ، ولكن أضف الليمون أو الجير.
• اصنع كوبًا من الشاي الأخضر لتبريده وإضافة بضع قطرات من زيت البرتقال أو إبرة الراعي. رش على وجهك أثناء اليوم ، أو تغسل نفسك في الصباح والمساء.

زيت الجمال

تعتبر الزيوت القلوية والأساسية واحدة من أكثر المنتجات الطبيعية فعالية للبشرة الصغيرة. يتم استخدامها للأقنعة والضغط والتدليك. رطب النسيج مع العنب الدافئ أو زيت اللوز. ضع النسيج على الجلد حتى يبرد.

التدليك مع زيت جوز الهند أو الكاريت كل ليلة وتطبيقه على المنطقة تحت العينين. يمكن إضافة أي زيوت قلوية وضرورية (اعتمادًا على احتياجات بشرتك) إلى كريم النهار أو الليلي. ولكن بالنظر إلى أنه يمكن إضافة 2-3 قطرات من الزيت الأساسي فقط.

مكعبات الثلج

الجليد المحضر مع عصير أو حساء الأعشاب في الصباح يحفز تدفق الدم وعمليات التمثيل الغذائي ، ويؤسس التجاعيد ويشدد ملامح الوجه. تحتاج إلى رعاية الجلد من الداخل. من المهم تناول النظام الغذائي الصحيح الغني بالمضادات الأكسدة والترطيب الكافي لجسم الإنسان. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 5-6 أكواب من الماء في اليوم.